ごはん ダイエット399日目。女子更衣室に男性が!! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記399日目。ジムでお風呂に入った後、更衣室で着替えていると、近くにいたおばあちゃんが、「あらやだ、男性!男性!」というので、入口の方を見ると、おじいちゃんが平然と入ってきていた(笑) 2021.06.06 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ