ごはん ダイエット437日目。そこそこ満足なチートデイ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記437日目。さあ、待ち望んだチートデイ。いつもこの日に向けて、日々ガマンしながら、今度のチートデイでは何食べようかな~あれも食べたい、これも食べたいと、色々考えてはいるのだが、胃袋は1つしかない。 2021.07.14 ごはんダイエット