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ダイエット259日目。低糖質なBE-KINDのナッツバー

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記259日目。去年コンビニで見つけてずっととっておいた低糖質なバーを食べた。BE-KINDのバー キャラメルアーモンド&シーソルト。これ1本で糖質9.1g。食物繊維6.8g。