ごはん ダイエット515日目。オリゴスマート新作、ナッティークランチ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５１５日目。なんと体重、昨日の変わらず。意味わからん！昨日の運動は、意味があったのか？それでプラスマイナスゼロになったのか？なんにせよ、この体重から明日までに１．３５ｋｇ以上落とすなんて、食中毒でも起こして水分から何から出し切らないと無理！
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