ASKA ダイエット498日。4種のナッツミルクに惹かれて・・・ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記498日目。昨夜のタミメロは、来月発売するASKAの「PRIDE」発オンエア。もともとチャゲアスとしてアルバム「PRIDE」に収録されていた隠れた名曲。いや、隠れてないか(笑) 2021.09.13 ASKACHAGE&ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ