ごはん ダイエット522日目。すぎやまこういち先生、ありがとうございました ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記522日目。今日は訃報が飛び込んできた。あのドラクエのあらゆる音楽の作曲者、すぎやまこういち先生が、亡くなった。ドラクエファンとして、ドラクエの魅力を語るのに欠かせないのが音楽。 2021.10.07 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質ホットスナック