ごはん あの味を再び
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。昨日の夜くらいから今日にかけて、明らかな生理前の下腹部痛があったので、閉経じゃないのか~と思っていたら、今日リセットした。
低糖質お菓子
ごはん 
ごはん 私も月ちゃんも
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。ここ何日か、月ちゃんの便が下痢気味だったり軟便だったり。最初は一過性だろうと思って様子を見ていたのだが、結構続いていて心配になってきた。
ごはん 予定が狂う
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。先月リセットしてから今日で36日目。いまだ生理こず。マジで閉経！？でも今日の夕飯食べた後くらいから、ほんのり下腹部痛があるような？
ごはん もっこ、踊らされるのやめたってよ
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。昨日って、節分だったんだね(笑)なんかすっかり忘れていて、恵方巻も買ってないし、豆すら用意してなかった。
ごはん 結構です！
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日は夫が午後半休で、美容院やら病院に行くため、私は一日中お留守番。まあ午前中のうちに出かけても良かったけど、昨日のうちに買い物も済ませたので必要なし。
ごはん 人のせいにしてすみませんでした
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。何日か前に、ジムでお風呂上りにパウダールームで髪を乾かしていたら、なんか足臭いにおいがしたと・・・
ごはん 悪くないのに気まずい思い
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今日も楽しくレズミルズダンスを踊り、ウォーキングしてストレッチしてお風呂へ。
ごはん オレオアイスに挑戦
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。先週の土曜日だったかな？テレビ番組「新しいカギ」のコントの１つ、万引き犯からアレンジレシピを聞き出して作って食べるやつで、やってみようと思うものが。
ごはん ボール遊び
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。最近、月ちゃんがほんとになついてきていて、日に日にかわいく感じている。シャーされまくってたあの頃がもう嘘みたい(笑)
ごはん ULASと水虫
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。先日、ほんとに待ちに待って届いたオゾン水生成器のULAS03。今のところ何の不具合もなく使えている。