ダイエット

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ダイエット833日目。そういえば

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記833日目。そういえば、今回の生理、まったくもって無痛だった。採卵周期だったので、採卵後の生理は重いとか出血量がヤバいとかいう情報を目にしていたので、ある程度覚悟はしていたのだが・・・
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ダイエット832日目。突然のプチチートデイ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記832日目。映画館を出ると、思わず空を見上げた。流れる雲を見て、安心すると同時に、さっき見た映画のシーンを思い出す。今日も日本の空は問題なし。
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ダイエット831日目。D3卵胞チェック

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記831日目。朝ちょっと早めの予約だったので、バタバタと準備して、予定より3分遅れて出発。混んでないといいな~と思ったけど、多少混んでいて、間に合うかな?と不安に。
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ダイエット830日目。セブンのシュー・パティシエール

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記830日目。リセットD2。昨夜、ちょろっとだけナプキンについたので、昨日がD1。でも、それから本格的に出てくるまで、半日~1日くらいかかるので、実質今日が1日目みたいなもんなんだけどね。
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ダイエット829日目。肉の日の我が家は

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記829日目。今日は夫が1年に1度の人間ドッグなので、朝車で送迎。ということは?ぐふふふふ( ̄▽ ̄)モーニングできるということなのだ!←勝手な決め事
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ダイエット828日目。リセットしない

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記828日目。全然リセットしない。え、私、閉経した?(笑)って不安になってしまう。採卵の後は生理が遅れるという情報もあるので、そのせいなんだろうけどさ。
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ダイエット827日目。変わったマンゴーミルクプリン

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記827日目。昨日はラーメンもケーキも食べたけど、8000歩近く歩いたし、朝と昼は少な目だったから、少しは減ってるかなーなんて期待してたけど、1gも減ってなかった(笑)
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ダイエット826日目。シンフォニックコンサートと東京ラーメン

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記826日目。いよいよこの日は楽しみにしていた、「A Symphonic Evening Vol.1 2022 ASKA“The Eternal Hour“」という長々としたタイトルのコンサート(笑)
ASKA

ダイエット825日目。祝CHAGE&ASKAデビュー43周年記念!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記825日目。ついに95㎏台に戻ってしまった!大幅なリバウンド。90㎏を切ったこともあったのに。しかも、明日はASKAさんのライブ。
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ダイエット824日目。デブにとっての食ハラ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記824日目。先日のワイドナショーで、「食ハラ」という言葉が話題となった。どういうこと?と思い聞いていると、お盆などで帰省した際に、食べきれない量の食事を出されることだとか。