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ダイエット448日目。チョコレート効果コク深マカダミア

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記448日目。さあ今日は、チョコレート効果のコク深マカダミアを今更見つけたので食べてみた(笑)今年の2月に発売されてたんだねー全然知らなかった(;'∀')1箱に9粒入っていて、9粒で糖質17.1gなので、1粒2g以下。
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ダイエット447日目。低糖質な馬刺し再び

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記447日目。今日も朝からオリンピック鑑賞で忙しかった(笑)バドミントン見て、卓球見て、テニス見て、3×3見て、バレーボール見て、柔道見て、サッカー見て、ソフトボール見て。
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